Barion Pixel

21 napos KÖTÉNYHAS KIHÍVÁS – 2026. február

Leírás

Ez a 21 napos kihívás már lezárult, de itt tudsz csatlakozni az aktuális kihíváshoz. Csatlakozás

Februárban nem újrakezdesz. Megérkezel magadhoz.

📅 Kezdés: 2026. február 16. (hétfő)
🏠 Otthon végezhető tornák – Zárt Facebook Csoportban

✨ Február a TE hónapod.
Nem fogadalom.
Nem önkritika.
Nem „majd ha lesz időm”.

Ez egy szeretetteljes, mégis határozott döntés
a tested mellett.

A tested nem ellened dolgozik.
Csak jelez.
És most végre figyelünk rá.

💕 Mit kapsz a 21 napos – Kötényhas Kihívásban?

  • ✔️ 21 nap – 21 vezetett torna
    Kíméletesen, mégis hatékonyan,
    a hasfal regenerációjára építve.
  • ✔️ Mélyizom-aktiváló gyakorlatok
    Nem klasszikus hasprések,
    hanem intelligens törzsmunka.
  • ✔️ Szülés után is biztonságos
    Szétnyílt hasizom, kötényhas esetén is,
    kötőszöveti és mélyizom szemlélettel.
  • ✔️ Nincs ugrálás, nincs súly
    A testedet támogatjuk – nem terheljük túl.
  • ✔️ Minden torna 30 napig visszanézhető
    Ha kimarad → pótolod.
    Bűntudat nélkül.
  • ✔️ Minden edzettségi szinten működik
    Teljesen kezdőknek is.
  • ✔️ Napi motiváció + életmódtipp + edukáció
    Mert a tartós változás belül indul.
  • ✔️ Támogató közösség
    Itt nem „teljesíteni” kell.
    Itt jelen lenni.

🏆 NYEREMÉNYJÁTÉK – 60.000 Ft értékben

A kihívás végén jutalmazom
a legnagyobb átváltozást elérő résztvevőt.

📏 Szükség lesz:
👉 „előtte” + „utána” fotóra centivel
Semmi másra.
Semmi bonyodalom.

🎁 Nyereménycsomag:

  • ✨ 60.000 Ft értékű exkluzív életmódváltó csomag
  • ✨ Herbalife Egészséges Reggeli csomag
  • ✨ Fitmami havi bérlet – további 30 nap tornával

Ez nem csak ajándék.
👉 Ez egy új fejezet.

🎁 EXTRA BÓNUSZ – VIP tagság

👉 Automatikusan bekerülsz a VIP Spiritness Klubba!

  • ✨ EXTRA kedvezmények
  • ✨ Olyan akciók, amik csak VIP tagoknak járnak

Ez több, mint 21 nap.
Ez egy életmód-közösség,
ahová jó tartozni.

💸 Részvételi díj: 12.999 Ft
Nem veszítesz semmit.
👉 Csak centiket, bizonytalanságot és túlzott önkritikát.

Mit nyersz?

  • ✔️ Tudatosabb női testérzet
  • ✔️ Stabilabb törzs
  • ✔️ Laposabb has
  • ✔️ Jobb emésztés
  • ✔️ Erősebb önbizalom
  • ✔️ Energikusabb mindennapok

📆 Fontos infók egyben:

📅 Kezdés: 2026. február 16. (hétfő)
⏰ Tornák időtartama: 15–20 perc
🏠 Otthonról végezhető
🎥 Zárt Facebook csoportban
🔁 30 napig visszanézhető

✨ Februárban végre TE következel.
Nem kell tökéletesnek lenned.
Nem kell erősnek lenned.
Nem kell „készen állnod”.

Csak egy döntés kell:
👉 „Most választom magam.”

És ebben nem hagylak egyedül. 💛

Szeretettel:
Marcsi
Spiritness – Pintér Rehab

A vásárlás után azonnal beléphetsz a zárt Facebook-csoportunkba: A vásárlás után, a rendelést visszaigazoló emailben egy E-BOOK-ot találsz, amelyben megtalálod a zárt Facebook csoport linkjét!

Indítsd el az első lépést az egészséges, erős, lapos has felé – biztonságosan, otthonról!

Visszajelzések

További szolgáltatásaink

🍂 21 Napos Kötényhas Kihívás – Októberi Különkiadás

Adj magadnak napi 16 percet, és építsd újjá az erődet!

Egy lendületes őszi program, amely segít időt szánni magadra, támogatja a hasfal regenerációját, erősíti a mély törzsizmokat, és fokozatosan építi be a rendszeres mozgást a mindennapjaidba. Kezdőként és haladóként is velem tarthatsz!

📅 UTÓCSATLAKOZÁS: 2026. október 25.

⏱️ Időtartam: 21 nap (napi kb. 16 perc mozgás)

📺 Elérés: 40 napos hozzáférés a Spiritness Videótárban

💰 Részvételi díj: 16.499 Ft

🎁 Közel 18.000 Ft értékű AJÁNDÉKCSOMAG!

A részvétel mellé két teljes extra programot kapsz ajándékba – így a bónuszok értéke magasabb, mint maga a kihívási díj!

  • 🏃‍♀️ 21 Álló Kardió Torna (12.990 Ft értékben): Pörgős, állva végezhető BEST OF edzéssorozat a pörgősebb napokra.

  • 🍂 Októberi Őszi Receptgyűjtemény (4.990 Ft értékben): 21 gyors, tápláló, őszi és családbarát recept (air fryer ötletek, meleg főételek, szezonális finomságok).

  • ❤️ 21 Coaching Életmódtipp: Napi öngondoskodó gondolatok, hogy a változás belülről is támogatva legyen.

💙 Mit tartalmaz a program?

  • 21 új, vezetett Kötényhas torna (kifejezetten hasfal- és törzsregenerálásra)

  • Kezdő és haladó gyakorlatváltozatok a saját tempódhoz igazítva

  • 21 Álló Kardió edzés kiegészítésként

  • 21 receptes receptgyűjtemény az egészséges és gyors étkezésért

  • 21 életmódtipp a mentális feltöltődésért és szokásformálásért

🏆 Folytatódik a 3 Hónapos Őszi Átváltozó Kihívás!

Ez az októberi kihívás a 3 hónapos átváltozó sorozatunk 2. állomása! Tarts velünk szeptembertől novemberig, lépj szintről szintre, és vegyél részt a fődíj sorsolásán:

🎁 FŐDÍJ: 100.000 Ft értékű élményutalvány!

Nem a tökéletesség a cél, hanem a fejlődés!

Nem számít, mikor mozdultál meg utoljára: a saját szintedről indulunk, és lépésről lépésre haladunk együtt.

This will close in 110 seconds