Leírás
20 perces Fittmami tornákkal erősítsd a CORE izmokat, szétnyílt hasizommal is végezhető tornák:
- ✅ 1 hónapig érvényes a tagságod
- ✅ Több éves torna a videótárban
- ✅ Gerincközpontú edzések
- ✅ Könnyítve és nehezítve is megtalálod a szintedet
- ✅ Törzstartó izmokat erősítjük
- ✅ Szétnyílt hasizmot regeneráljuk
- ✅ Megszűnik a hát- és derékfájás
Minden héten új tornával bővítem a repertoárt!
Köredzés, Alakformáló, Core stabilizáció, Core tréning, Mobilizáció, Nyújtás, Gerinctréning. Kezdő és haladó szinten megtalálod a neked való edzésformát, amivel szépen erősíted a mélyizmokat, hasfaladat, megszüntetheted a hát- és derékfájást, miközben ügyelünk a szétnyílt hasizomra!
Havi díj: 5.999 Ft






