Leírás

6 hetes táplálkozási program nőknek

Puffadás ✦ Lapos has ✦ Emésztés ✦ Tudatos életmód

📅 Kezdés: 2026. május 18. (hétfő)
🏠 Teljesen online – otthonról követhető

Ha eleged van a diétákból, szeretnék mondani neked valamit.
A legtöbb nő nem azért nem ér el tartós változást, mert gyenge.
Hanem azért, mert nem érti, hogyan működik a teste.
Próbálkozik:

• diétákkal
• koplalással
• tiltásokkal
• gyors megoldásokkal

Aztán jön:

• puffadás
• energiahiány
• visszahízás
• frusztráció

És újra kezdődik minden.
A Spiritness RESET programban én mást tanítok.
Nem diétát.
Hanem rendszert.

Ez nem fogyókúra.
Ez tudatos életmódváltás.
6 hét alatt megtanítom neked:

• ✔ hogyan működik a női test
• ✔ hogyan hat az étkezés az emésztésre
• ✔ hogyan alakíts ki stabil energiaszintet
• ✔ hogyan építs fel egy működő napi rendszert

6 hét → új szokások → új testérzet.

Mit kapsz a programban?

• ✔ 6 online workshop modul
  Minden héten egy új videós tananyag érkezik.
  Egyszerűen, érthetően elmagyarázom:
  • mit
  • miért
  • hogyan érdemes csinálnod
• ✔ Heti élő Kérdezz–Felelek
  Minden héten átbeszéljük a tanultakat.
  Kérdezhetsz.
  Támogatást kapsz.
  Ha nem tudsz élőben jelen lenni → visszanézhető.
• ✔ Táplálkozási napló elemzés
  Nem maradsz egyedül.
  A táplálkozási naplódat elemzem, és személyre szabott javaslatokat kapsz.
  Nem sablon tanácsokat.
  Hanem valódi iránymutatást.
• ✔ Bevásárlólista
  Megtanulod:
  • mit érdemes otthon tartani
  • mit érdemes lecserélni
  • hogyan állíts össze egy női tányért
• ✔ Spiritness receptgyűjtemény
  Nem egy ember ízlése.
  Több Spiritness mentor receptje és ötlete.
  Így mindenki talál magának működő megoldást.
• ✔ Zárt női közösség
  Egy támogató tér, ahol:
  • kérdezhetsz
  • megoszthatod a tapasztalataid
  • inspirációt kapsz

  Nem vagy egyedül az úton.

• ✔ Spiritness életmódváltó programfüzet
  Letölthető munkafüzet, amely segít:
  • célokat kitűzni
  • nyomon követni a változást
  • új szokásokat kialakítani
• ✔ Ajándék workshop – Egészséges bőrápolás
  Mert ha belül máshogy táplálod a tested, kívül is ragyogóbb lesz.

Milyen változások várhatók?
A résztvevők gyakran tapasztalják:

• ✔ laposabb hasérzet
• ✔ könnyebb emésztés
• ✔ kevesebb puffadás
• ✔ stabilabb energia
• ✔ tudatosabb étkezés

A legfontosabb pedig:
végre megérted a tested működését.
És amit megértesz, azt könnyebb megtartani.

Kinek való ez a program?

• ✔ ha gyakran puffadsz
• ✔ ha rendszertelenül eszel
• ✔ ha szeretnél laposabb hasérzetet
• ✔ ha szeretnéd érteni a táplálkozást
• ✔ ha nincs időd bonyolult diétákra

Anyáknak, dolgozó nőknek, rohanó élethez.
Teljesen kezdőknek is.

VIP előnyök
Minden résztvevő Spiritness VIP tag lesz a program ideje alatt.
Ez azt jelenti:

• ✨ extra kedvezmények Herbalife termékekre
• ✨ VIP akciók elsőként
• ✨ prioritás új programoknál
• ✨ közösségi támogatás

Program ára
💛 34.990 Ft

Kombinálható a mozgással
Ha a táplálkozás mellé a mozgást is szeretnéd beépíteni,
akkor a Lapos Has Programot ajánlom.
Ez tartalmazza:

• ✔ 21 napos Kötényhas kihívás
• ✔ Spiritness RESET program

Két rendszer együtt.

Fontos információk
📅 Kezdés: 2026. május 18. (hétfő)
🎥 Hetente új videós modul
🕙 Heti Q&A
🏠 Teljesen online

Egy gondolat útravalónak
A tested nem az ellenséged.
Csak útmutatást kér.
Most végre megkapja.

Csatlakozz a Spiritness RESET programhoz

FONTOS! A pénztár oldalon mindenképp iratkozz fel hírlevelünkre, hogy hozzáférj a programhoz tartozó extra tippekhez, útmutatókhoz, támogatáshoz, és segítséghez, amelyeket e-mailben küldünk el neked.

A fizetés után azonnal beléphetsz a zárt Facebook-csoportunkba: A fizetés után, a rendelést visszaigazoló emailben egy E-BOOK-ot találsz, amelyben megtalálod a zárt Facebook csoport linkjét!