21 napos Kötényhas Kihívás – Szeptemberi Különkiadás

Indulás: 2026. szeptember 21.

Napi kb. 16 perc mozgás, 21 napon át. Egy program, amely segít újra időt szánni magadra, erősíteni a törzsizmaidat, támogatni a hasfal regenerációját, és fokozatosan visszahozni a rendszeres mozgást a mindennapjaidba.

 Most közel 18.000 Ft értékű ajándékcsomaggal!

A kihívás mellé most az alábbi extrákat kapod ajándékba:

•  21 receptes Őszi Receptgyűjtemény
•  21 Székes Torna Program

A 21 Székes Torna Program már a vásárlás után azonnal elérhető, így akár még ma elkezdheted a mozgást.

 Mit kapsz a kihívásban?

 21 vezetett Kötényhas torna (napi kb. 16 perc)
 Kezdő és haladó gyakorlatváltozatok
 Kötényhas- és hasfalregeneráló gyakorlatsorok
 Mély törzsizom-erősítés
 21 coaching gyakorlat
 40 napos hozzáférés a Spiritness Videótárban
 Ági regenerációjának folytatása inspiráló példaként

 Kinek szól?

A programot akkor is el tudod kezdeni, ha régóta nem mozogtál. Nem a tökéletesség a cél, hanem az, hogy minden nap tegyél egy keveset önmagadért.

Napi 16 perc. 21 nap. Egy új kezdet.

 Kezdés: 2026. szeptember 21.

Részvételi díj: 16.499 Ft

 + közel 18.000 Ft értékű ajándékcsomag

Ne várj arra, hogy egyszer több időd lesz. Adj magadnak napi 16 percet, és induljunk el együtt szeptember 21-én!

Csatlakozom!