Barion Pixel

Online Fittmami havi bérlet

20 perces Fittmami tornákkal erősítsd a CORE izmokat, szétnyílt hasizommal is végezhető tornák:

✅ 1 hónapig érvényes a tagságod
✅ Több éves torna a videótárban
✅ Gerincközpontú edzések
✅ Könnyítve és nehezítve is megtalálod a szintedet
✅ Törzstartó izmokat erősítjük
✅ Szétnyílt hasizmot regeneráljuk
✅ Megszűnik a hát-és derékfájás

Minden héten új tornával bővítem a repertoárt! 🙂

Köredzés, Alakformáló, core stabilizáció, core tréning, Mobilizáció, nyújtás, gerinctréning. Kezdő és haladó szinten megtalálod a neked való edzésformát, amivel szépen erősíted tovább a mélyizmokat, hasfaladat, megszüntetheted a hát- és derékfájást, miközben ügyelünk a szétnyílt hasizomra!

Havi díj: 5.999 Ft

videó: https://www.facebook.com/reel/1205031430467485

 

💛 LAPOS HAS PROJEKT

Komplett Test + Táplálkozás Programcsomag

21 napos hasfal-regeneráló torna +
6 hetes táplálkozási workshop
egyben, kedvezményesen

Ha tornázol, de a hasad még nem változik…
Ha diétáztál, de nincs lapos hasérzet…
Ha végre komplett megoldást szeretnél belülről kifelé –
ez a program Neked szól.

Mit kapsz egy csomagban?
✔ 21 napos mélyizom- és hasfalregeneráló torna
✔ szülés után is biztonságos
✔ 6 hetes videós táplálkozási workshop
✔ heti élő Q&A + visszanézhetőség
✔ napló, receptek, közösség, támogatás

Miért működik?
A lapos has nem csak edzés.
Nem csak táplálkozás.
👉 A kettő együtt ad tartós változást.

📅 Indulás: 2026. január
🌐 Teljesen online

👉 Részletek & csatlakozás

 

This will close in 90020 seconds